Doświadczenie to podstawa
Poznaj nasz zespół
Mary
Dziekońska
Założycielka studia Błoga Yoga, instruktorka jogi z pasją do życia, podróży i spotkań z ludźmi. Ukończyła kurs instruktorski w metodzie Yoga Beat oraz międzynarodowy kurs RYT 200h w szkole House of Om. Uwielbia odkrywać świat i czerpać inspiracje z różnych kultur. Jej zajęcia to połączenie uważności, wolności i dobrej energii, a tworzona przez nią atmosfera sprawia, że każdy czuje się swobodnie, lekko i mile widziany.
Ania
Dziekońska
Współzałożycielka studia Błoga Yoga. Ania jest najbardziej entuzjastyczną osobą na tej planecie. Zaraża śmiechem, ciepłem i ogromną życzliwością wobec ludzi. Ukończyła 100-godzinny kurs jogi funkcjonalnej oraz szkolenie z pilatesu. W swojej praktyce stawia na świadomy ruch, spokój i uważność. Jej zajęcia płyną w spokojnym rytmie, przy starannie dobranej, klimatycznej muzyce, tworząc przestrzeń do wyciszenia, regeneracji i głębokiego kontaktu z własnym ciałem.
Ewel
Gutkowska
Jej serce szczególnie skradła piękna i trzymająca w dyscyplinie praktyka Ashtanga Vinyasa Jogi, natomiast 200-godzinny kurs nauczycielski ukończyła w nurcie Vinyasa i Hatha Jogi. Rozwijała i rozwija swoją praktykę u Darka Markiewicza, Krystiana Mesjasza, Przemka Nadolnego i Róży Adamcio. Uwielbia przeplatać ze sobą narzędzia jogi, medytacji, oddechu i coachingu, ponieważ są to dla niej naczynia połączone.
Magda
Kobosko
Magda jest nauczycielką jogi, praktykuje od przeszło 20 lat, uczy od 5. Joga regeneracyjna jest jej pasją. Pracuje z konkretnymi problemami i ograniczeniami ciała, opierając się na uważności, oddechu i łagodnym ruchu. Ma długie doświadczenie w pracy z seniorami, kobietami i młodzieżą. W Błoga Yoga prowadzi autorskie zajęcia Jogoterapia – łączące regenerację, oddech, medytację i uważną pracę z ciałem.
Małgosia
Osuch
Dla Małgosi joga to miłość i filozofia życia, kiedy w wieku 52 lat pierwszy raz stanęła na macie. Ukończyła kurs nauczycielski vinyasa jogi RYT200 certyfikowany przez Yoga Alliance, oraz indywidualne szkolenie dla nauczycieli ashtanga vinyasa jogi wg metody Instytutu Sharath Yoga Centre z Mysore u Przemka Nadolnego. Małgosia jest w nieustającym procesie pogłębiania wiedzy poprzez udział w licznych warsztatach i szkoleniach.
Agnieszka
Praga
Prazina, nauczycielka jogi i medytacji oraz fotografka. Odkryła swoją miłość do ruchu poprzez taniec. Jej największą jogową pasją jest Neuro Joga, która opiera się na wprowadzeniu nauki o mózgu i systemie nerwowym do zajęć jogi. Jej podejście łączy uważność z ćwiczeniami rehabilitacyjnymi, pilatesowymi, mobilizacją i nauką kontroli ciała, wspierając samoodkrywanie i wzmacnianie pewności siebie, zawsze dodając odrobinę zabawy.
Lena
Kachanovich Shlyk
Lena jest nauczycielką jogi z międzynarodowym certyfikatem RYT200. Swój kurs nauczycielski ukończyła w Astanga Yoga Studio w Warszawie i regularnie uczestniczy w szkoleniach zawodowych. Zaczęła praktykować jogę jako aktywność fizyczną, ale z czasem zrozumiała, że jest to praktyka wielowymiarowa, która pomaga zintegrować ciało, umysł i świat wewnętrzny. Praktykuje i uczy Vinyasa jogę, wplatając elementy z innych nurtów.
Danusia
Zibrow
Danusia ukończyła kurs nauczycielski vinyasa jogi – RYT200 Yoga Alliance accredited oraz posiada certyfikat nauczyciela Joga Nidra. Przygodę z jogą rozpoczęła od metody według B.K.S. Iyengara, potem pochłoneła ją dynamika i uważność praktyki Ashtanga Jogi, jak również płynność ruchu z oddechem w Vinyasie. W wolnych chwilach najlepiej odpoczywa słuchając muzyki, spacerując, jeżdżąc na rowerze, i podróżując z plecakiem.